Consiglio di lettura: Vita da impanicati, istruzioni per l’uso

Consiglio di lettura: Vita da impanicati, istruzioni per l’uso

Per il panico da CoronaVirus abbiamo una soluzione! No non sono né mascherine né amuchina, ma un sano libro!
Scritto da Alessandra Pontecorvo e pubblicato da Giacovelli Editore, “Vita da Impanicati” è uno straordinario libro che va a toccare uno dei principali problemi delle persone “la paura di avere paura”, insomma, un libro caduto a pennello in questo periodo di panico generato dal #Covid19, che ci insegna a gestire le nostre paure e ansie per non vivere da “impanicati”. Il libro è diviso in due parti, una parte dedicata a chi soffre di attacchi d’ansia e di panico, la seconda invece è dedicata a chi conosce qualcuno che ne soffre.